Shiatsu ist eine eigenständige, in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit.
Über 3000 Jahre alt, wurde es seit dem vorigen Jahrhundert bedeutend weiterentwickelt und verfeinert.
Vorwiegend mit Handballen, Daumen, den Fingern aber auch mit Ellbogen, Knien und Füßen wird Druck auf den Körper der behandelten Person ausgeübt.
Im Hara - Shiatsu wird besonders die stabile Druckform angewandt.
Durch den ausgeübten Druck werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt, die Blutzirkulation, die Herzfrequenz und der Atemrhythmus werden langsamer und tiefer.
Durch diese Arbeit können physische und psychische Funktionen korrigiert, das energetische Gleichgewicht wiederhergestellt und die Vitalität und Lebensfreude gesteigert werden.